다이어트가 중요한 역할을하는 것으로 알려져 있습니다. 결국, 당신이 체중 관리를 통해 얼마나 크거나 작게 당신이 먹는 것에 많이 의존합니다. 그러나 다른 많은 중요한 요인들도 관련되어 있다는 것을 알고 계셨습니까? 사실 스트레스 수준은 그 중 하나 일뿐입니다.

이제 새로운 연구 결과 가 왜 그런지에 대한 큰 통찰력을 보여줍니다 . 특히이 연구는 분자 수준에서 만성 스트레스로 인한 체중 증가, 일 주기성 저하 및 소위 글루코 코르티코이드 (glucocorticoid) 약물 치료에 대한 첫 번째 이해를 제공합니다. 그리고 그 이유는 단순히 글루코 코르티코이드, 특히 코티솔의 "딥과 상승"의 타이밍이 체중 관리에 큰 영향을 미친다는 것입니다.

이 연구는 스탠포드 대학 (Stanford University) 의 한 연구원에 의해 수행되었으며 최근 세포 대사 (Cell Metabolism ) 저널에 실렸다. 특정 호르몬 자극의 타이밍을 제어함으로써 체중 증가를 효과적으로 줄이기 위해 사용할 수있는 몇 가지 새로운 전략을 제안했다. . 이것은 화학 및 시스템 생물학 조교수이자 본 연구의 수석 저자 인 Mary Teruel 박사의 말입니다.

"류마티스 관절염과 천식 환자에게 필수적인 글루코 코르티코이드 약물 치료가 왜 비만과 연관되어 있는지, 그리고 체중 증가의 흔한 부작용없이 안전하게 치료할 수있는 방법을 제시합니다 뼈가 빠지다 "고 말했다. (관련 : 휴일 무게 증가 : 스트레스가 아니라 음식이 주된 원인 입니다.)

일반적으로 지방 세포는 연간 10 %의 표준 속도로 전환하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 그들이 죽어서 새로 분화 된 지방 세포로 대체된다는 것을 의미합니다. 그러나 이것이 왜 그런지에 대한 실제 메커니즘은 지금까지 알려지지 않았습니다. 이제 전환을 제어하는 ??circadian 코드가 최종적으로 밝혀졌고, 관련 분자들도 마침내 밝혀졌다.

그들의 연구에서, 연구는 일련의 실험을 수행했습니다. 첫 번째 연구에서는 48 시간 지속되는 글루코 코르티코이드 (glucocorticoids)의 한 펄스가 지방 세포의 대부분을 분화시키는 것을 보여주었습니다. 그 사이에 적어도 12 시간 동안 지속 된 더 짧은 펄스는 눈에 띄는 전반적인 효과가 전혀 없었습니다.