마지막으로 스트레스를 받았을 때 기억 나 시나요? 당신이 대부분의 사람들과 같은 사람이라면, 스트레스가 많은 순간을 생각해 볼 필요가 없을 것입니다. 우리 중 많은 사람들이 바쁜 삶의 영향과 우리가 노출되어있는 끊임없는 기술적 과도한 자극을 느끼고 있으며, 이는 건강에 심각한 타격을 줄 수 있습니다. 스트레스를 없애는 것이 끝난 것보다 쉽습니다. 그렇다면이 스트레스가 초래할 수있는 질병으로부터 어떻게 자신을 보호 할 수 있습니까? 과학자들은 echinacea 의 형태로 하나의 매우 유용한 도구를 발견했습니다 .

최근 Journal of Medicinal Food 에 게재 된 연구에 따르면 echinacea는 생쥐의 면역 기능 에 스트레스 에 의한 변화 를 막아 줄 수 있다고 합니다. 미국 동부 및 중부 전역에서 자란 매력적인 보라색 꽃은 오랫동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 그것의 면역 강화 및 항염증제 성질로 알려져 있습니다.

이 연구에서 과학자들은 에키 실드 (echishield)라고 알려진 에키 네시아 식물의 말린 주스에서 추출한 성분을 관찰했다. 70 마리의 마우스를 대조군과 다양한 투여 량의에 치 실드 또는 염수 처리제를 투여 한 5 군으로 나누었다 . 연구진은 대조군을 제외한 모든 그룹에서 면역 억제 상태를 유도하고 Echishield 또는 생리 식염수를 2 주간 매일 보충했다.

과학자들은 echishield가 스트레스에 의해 유도 된 마우스의 면역 기능 변화가 스트레스를받지 않고 건강한 쥐에서 정상 수준으로 되돌아 갔음을 발견했다.

그러나 많은 사람들이 에키나시아 추출물이나 차를 마시는 가장 큰 이유 중 하나는 연구 결과에 따르면 정기적 인 사용 으로 감기 에 걸릴 확률을 50 %까지 줄일 수 있다는 것 입니다. 연구 결과에 따르면 타미 플루 (Tamiflu) 와 마찬가지로 인플루엔자 (influenza)를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다 . 논쟁의 여지가있는 항 바이러스제와 그로 인한 무서운 부작용을 피하기를 희망하는 사람들에게 이것은 훌륭한 소식입니다. 이 연구에서 에키나시아 추출물을 복용 한 사람들은 타미 플루를 복용하는 사람들보다 구토, 메스꺼움 및 위장 장애를 경험하지 못했다.